Manuka Honig als Heilmittel
Seit vielen Jahrhunderten verwenden die Maoris in Neuseeland den Manuka-Strauch, auch Südseemyrte genannt, um den Manuka Honig als Heilmittel zu nutzen. Mittlerweile haben Studien die Heilwirkung des Manuka Honig und auch seine Wirksamkeit für Haut und Haare bewiesen. Auch glänzendes und gesundes Haar lässt sich auf die Verwendung des Manuka Honigs zurückführen.
Manuka Honig kaufen
Im Vergleich zu anderen Honigsorten wird deutlich, dass Manuka-Honig einen wesentlich höheren Anteil an Methyglyoxal und Lipide enthält. Dieser Stoff ist für die heilende und pflegende Wirkung verantwortlich. Methyglyoxal (MGO) wird laut Forschungen offenbar erst nach der Nektaraufnahme der Bienen und deren Transport in den Bienenstock entwickelt.
Zu kaufen gibt es Manuka Honig im Internet oder in gut sortierten Reformhäusern und Apotheken. Bei einem Kauf sollte man auf eine gute Qualität des Honigs achten. Auf den Gläsern ist immer ein MGO Anteil abgedruckt. Erst ab einem Anteil von 400 MGO ist der Honig von einer sehr guten Qualität und weist die beste Wirksamkeit auf.
Manuka Honig auf der Haut
Die Haut des Menschen wird täglich einer hohen Belastung ausgesetzt. Trockene Heizungsluft im Winter, Sonneneinstrahlung im Sommer sowie Wind und Wetter können dazu führen, dass die Haut austrocknet oder eine Schuppenbildung entsteht. Leidet man unter Schuppenflechte oder Neurodermitis, bedarf die Haut einer noch intensiveren Pflege. Manuka-Honig ist in der Lage, all diese Beschwerden zu lindern. Zu einer Creme verarbeitet, hat der Manuka-Honig eine antientzündliche und antibakterielle Wirkung. Die Haut beruhigt sich und Juckreiz wird gelindert. Auch bei der Versorgung von Wunden auf der Haut, ist Manuka zu empfehlen. Kratzer, Verletzungen und Schürfwunden regenerieren sich schneller und die Haut wird bei der Wundheilung unterstützt.
Manuka Honig für die Haare
Der Honig enthält einen hohen Anteil an Methyglyoxal und Antioxidantien, wodurch er sich sehr gut für die Haarpflege und die Verwendung als Haarmaske eignet. Diese Substanz hat eine antibakterielle Wirkung, die sich positiv auf die Haare und die Kopfhaut auswirkt. Der Honig spendet ausreichend Feuchtigkeit und pflegt sowohl die Haare als auch die Kopfhaut. Die Antioxidantien sorgen dafür, dass die Haare und die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt werden. Dadurch wird auch das Haarwachstum unterstützt, weil die Haarwurzeln ebenfalls mit mehr Feuchtigkeit versorgt werden. Wer unter einem glanzlosen und matten Haar leidet, sollte ebenfalls Manuka verwenden. Möchte man wieder glänzendes Haar haben, sollte der Honig als Haarmaske verwendet werden. Studien haben außerdem gute Erfolge bei der Behandlung gegen Haarausfall gezeigt.
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Manuka Honig bei Haarausfall
Manukaöl trägt zu einem gesunden und vollen Haarwuchs bei, da es das Verstopfen der Talgdrüsen verhindert. In Form eines ätherisches Öls, regt es an und kann so vorbeugend gegen Haarausfall vorbeugend.
Wie wendet man den Honig des Manuka-Strauches an?
Es gibt für die Anwendung von Manuka keine pauschale Dosierung. Je nach Art der Beschwerden, variiert die Dosierung und die Anwendungsdauer. Bei Wunden wird etwas Honig auf einen Verband aufgetragen und auf die Wunde gelegt. Bei Akne und Hauterkrankungen empfiehlt es sich, etwas Honig direkt auf die betroffenen Stellen aufzutragen. Um Krankheiten vorzubeugen und das Immunsystem zu stärken, sollte man täglich einen Teelöffel des Honigs zu sich nehmen. Dieser kann pur eingenommen werden oder im Tee aufgelöst. Bei einer Erkältung kann die Dosis von einem Teelöffel pro Tag auf 2-3 Teelöffel täglich erhöht werden, bis die Beschwerden abgeklungen sind. Ein großer Vorteil von der Behandlung mit Manuka sind die ausbleibenden Nebenwirkungen. Auch Kinder und sensible Menschen können den Honig zu sich nehmen und damit behandeln. Er ist ein reines Naturprodukt und enthält weder künstliche Zusatz-, noch Konservierungsstoffe.
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